Zdravie a životný štýl

2025

4 články

• 

  11 tipov, ako zlepšiť spánok

  Dobrý spánok je nevyhnutný pre vaše fyzické aj duševné zdravie. Ak nemáte dostatok spánku, je pravdepodobnejšie, že sa u vás prejaví únava, podráždenosť, problémy so sústredením a zvýšené riziko nehôd....

  Zdravie a životný štýl 30. 11. 2025 #lepsi-spanok
• 

  Ako rýchlo zaspať? Účinné metódy pre rýchlejšie zaspávanie

  Ako rýchlo zaspať? Túto otázku si kladie každý z nás. A najčastejšie práve vtedy, keď sa nám to nedarí. Rýchlosť zaspávania môže ovplyvniť množstvo faktorov, medzi ktoré patria životný štýl,...

  Zdravie a životný štýl 28. 11. 2025 #lepsi-spanok
• 

  Budí vás v noci hluk? Vyberte si štuple alebo slúchadlá na spanie

  Spánok ovplyvňuje vašu fyzickú aj duševnú výkonnosť, imunitný systém a schopnosť sústrediť sa. Ste, rovnako ako ja, citliví na hluk a máte takzvané „ľahké spanie“? Skúste sa odhlučniť od okolia....

  Zdravie a životný štýl 26. 11. 2025 #lepsi-spanok
• 

  Státie pri pracovnom stole nie je všeliek. Ale môže zlepšiť, ako sa po práci cítite

  Prečo samotné státie pri práci nestačí a ako správna výška stola aj striedanie polôh ovplyvňujú vašu pohodu a únavu.

  Starostlivosť o telo 3. 11. 2025

2024

3 články

• 

  Polohovací stôl Liftor Rise po troch mesiacoch? Toto sú moje dojmy

  Tri mesiace s polohovacím stolom Liftor Rise – balenie, montáž, dizajn, ovládanie a ako si na státie zvykol môj chrbát.

  Starostlivosť o telo 11. 12. 2024
• 

  3 krátke tréningy s chôdzou: ako stvorené pre vás a vaše fitness trackery

  Tri jednoduché modely tréningu chôdzou, ktoré zvládnete aj počas obedňajšej prestávky a využijete pri nich fitness tracker.

  Fitness a wellness 8. 7. 2024
• 

  Moje dojmy z 30 % CBD oleja od CBDcko

  Recenzia 30 % CBD oleja od značky CBDcko – balenie, chuť, dávkovanie aj skutočný účinok.

  Doplnky stravy 16. 4. 2024

2023

2 články

• 

  Batoh Halfar Premium pojme 15-palcový notebook a množstvo ďalších vecí

  Batoh Halfar Premium má 24 litrov, vnútornú kapsu na notebook aj bederný popruh pre pohodlné nosenie ťažšieho nákladu.

  Móda a oblečenie 30. 5. 2023
• 

  Kyslé gumené medvedíky s CBD od Naturecan sú skvelé

  Recenzia kyslých CBD gumených medvedíkov od Naturecan – zloženie, chuť aj skutočný účinok.

  Doplnky stravy 19. 2. 2023

2022

2 články

• 

  10 tipov, ako si zabezpečiť čo najzdravší spánok nielen pre alergikov

  Odhaduje sa, že v posteli strávime tretinu svojho života, a určite nie sme sami. Spolu s nami v nich žijú milióny roztočov, ktorých výkaly často spôsobujú alebo zhoršujú existujúce alergie...

  Zdravie a životný štýl 14. 4. 2022 #lepsi-spanok
• 

  Peňaženka Angry Beards spája kov a kožu pre prísnych minimalistov

  Peňaženka Angry Beards kombinuje dural a čiernu kožu do minimalistického dizajnu pre pár kariet a bankoviek.

  Móda a oblečenie 8. 3. 2022

2021

3 články

• 

  Čistička vzduchu: ako funguje a ako si vybrať tú najvhodnejšiu?

  Prach a suchý vzduch – to je kombinácia, ktorú nikto nechce mať doma. O to viac, ak máte doma alergika, dieťa alebo zviera. Počuli ste o možnosti zaobstarať si čističku...

  Zdravie a životný štýl 16. 12. 2021 #cisticky-vzduchu-a-zvlhcovace
• 

  Ako proti nachladnutiu

  Hapčíí! A je to tu, trápi vás bolesť hrdla, kašeľ, nádcha. Čo robiť pri prechladnutí? Skúste niektorú zo 14 babských rád.

  Zdravie a životný štýl 4. 3. 2021 #ako-si-udrzat-zdravie
• 

  Ako na jarnú únavu

  Trápi vás jarná únava a nemáte žiadnu energiu? 20 babských rád, ako vzpružiť telo i myseľ.

  Zdravie a životný štýl 24. 2. 2021 #ako-si-udrzat-zdravie

2020

1 článok

• 

  Ako domov priviesť slnko

  Prineste si slnko do domu a zbavte sa zimnej depresie.

  Zdravie a životný štýl 11. 9. 2020 #ako-si-udrzat-zdravie

2019

1 článok

• 

  Tip na osviežovač a difuzér v jednom: Xiaomi Miija Youpin HL Mini Air

  Máte radi, keď vám to doma vonia? Ak k tomu máte aj suchý byt, zaujme váš šikovný produkt o čínskej značky Xiaomi. Názov je predlhý – Xiaomi Miija Youpin HL...

  Zdravie a životný štýl 22. 11. 2019 #difuzery